有家长最近为选幼稚园，和我详谈应选以孩子为中心、透过游戏来学习的Happy school，还是选择以灌输知识为中心，透过多背诵、多功课来学习的催谷学校。以下为我们的讨论，关心子女升学及学习前途的家长宜细读。

赵为本人 家为家长

家：赵Sir，你时常推荐家长替子女选一些Happy School来就读，但大家都知道，古谚有云：「勤有功，戏无益」，你鼓吹「勤无功，戏有益」恰巧与中国人想法相反，究竟有无实例证明你所讲嘅係正确呢？

赵：当然有啦，香港的卫生防护中心（卫防），于2018年2月那一期刊出一篇名为「活跃儿童的学业成绩更佳」文章，透露儿童及青少年每天进行最少60分钟中等至剧烈强度的带氧体能活动，会获得多种健康好处。与不活跃的儿童及青少年相比，他们有较佳的心肺功能，较强的自尊心或自信心，及较少焦虑和抑郁症状。研究亦指出儿童参与运动或多进行体能活动与他们有更好学校成绩呈正向关係。

家：点解会咁嘅？点解多的玩会成绩好啲嘅？

赵：因为身体活动会影响脑部生理机能，增加脑部的血管生长和血液流动，促进神经元的发展和神经突触的可塑性，而这些脑部结构及功能的变化，可充分提高学习成果和学业成绩。

家：玩多啲可以提高成绩几多？

赵：美国一项包括近12000名青少年的研究发现，活跃的青少年于数学或英文科获得「A」的比率较不活跃的同辈高20%。

家：咁犀利？咁自尊心同自信心呢？

赵：自尊感高是激起学习动机的主要动，因他感觉自己是「得」的，有这种「我是可以做到的」动力，他便能以坚毅不拔的精神，「勇战到底」，而永不放弃这种心态，正是成功的重要因素。相比不参与运动的儿童和青年，他们有更积极和较高的抗逆能力。香港儿童和青少年在「整体体能活动方面」表现差强人意，只有约30%儿童和青少年每星期最少有一次和父母共同参与的体能活动，余下七成可能一次也波有，情况令人担忧。

家：但你点回应中国「勤有功、戏无益」这古训？

赵：这两句取自三字经的古谚，内容是未经科学验证的，所以未必正确。

家：但点解古人会得出「勤有功，戏无益」这结论？

赵：我认为古人把幼儿当作成人看待，例如很多国家都有写给幼儿的童话，丹麦有「安徒生童话」，德国有「格林童话」，但中国好像没有出过有份量的童话家，更不要说有一本专为幼儿而写的童话了，还有，中国不理幼儿的小肌肉是否发展成熟，一返学便写毛笔字，以为幼儿一出世便好似个大人学乜都得，所以便得出「勤有功、戏无益」这结论。西方着重幼儿发展，亦做了实验，得出结论，证明运动、游戏是对幼儿身体、心理及学习成绩是有益的，我们不应坐而不见阿！

家：明白，我开始接受Happy School是不错的选择了！

作者：赵荣德

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