【圣公会圣约瑟堂】学界最大运动场 豆丁每天运动流晒汗 丁校长:宣洩精力始能专注学习

2021-12-27 13:12发布

【圣公会圣约瑟堂】学界最大运动场 豆丁每天运动流晒汗 丁校长:宣洩精力始能专注学习

拣幼稚园,除了名气、学术程度,有几多家长真的重视校园环境,认同幼儿教育最重要的一环,是游戏与运动——这绝对需要户外环境配合。
位于元朗的圣公会圣约瑟堂幼稚园于1971年创校,拥有约三万多呎校园,单是那敞大的蓝球场连草地游乐场、沙池鱼池已有七千多呎:因地利,学校将足球和榄球纳入常规运动课程,全校学生每星期均可上两节课堂。
丁颖思校长强调,运动是孩子不可或缺的一环,每天学校都会安排四十五分钟,小朋友真正「流汗」的带氧运动课——当人人重视学前教育需要学了几多字衔接小一,其实,幼儿身心灵发展,运动与游戏才是巩固其长远学习的里程卑,又有几多家长真正重视这需要?



▲学校有标準篮球场,设足球队,源于来自英国圣公会的历史,想拣选相关传统的运动;每星期上足球及榄球各一节(25分钟),两种运动皆各重点锻鍊上、下肢;善用户外环境,加强运动元素不单是强健体魄,还可加强学习专注力。

赢尽学界 培养合作精神

这代多属独生儿,要团体合作的运动,也是培养他们社交技巧。「由 K1至 K3都学,教练会按程度逐步加入技巧……你看到 K3 学生已经可以『扭波』、『射波』,这一连串的动作很灵活自如;而 K1很得意,见到他们是很专心左脚踏上(波),右脚又踏上去又落下,会慢慢层层递进(技巧)到 K3,他们确实知道比赛游戏规则。」至于足球特别之处,是连串的动作,像交波予小队友,自己是否能接住足球也考大脑控制,「他们要张开手取平衡,用脚截停个波,然后做判断,究竟是交波,还是射波……而控球,将波向前踢,都要用眼睛看足球踢往哪一边,这运用了他的大肌,以及上半身怎平衡。将来小朋友的坐姿,怎样帮助写字?大肌好才可支撑他们整套动作」而每天的体能运动约 45分钟,老师的编排是先跑步热身,令小朋友流汗然后才正式做该堂的目标运动——现时坊间有几多幼稚园,真正的运动堂是做有系统的带氧运动?「小朋友流汗,代表身体机能,新陈代谢快,这样加强其抵抗力。我们的小朋友都会病,却会很快复原。」
当上完榄球课后,接下的崇拜课属静态活动,小朋友却表现留心,正是孩子宣洩精力后更能集中精神:「他们有无限精力,你又怎可叫他们静下来听讲,所以,一定要先让他们宣洩精力。」