學生重返校園易患焦慮，醫生籲傢長多與子女溝通
暑假完結，莘莘學子重返校園。開學兩星期，學習壓力亦接踵而來，傢長們有否留意到子女精神健康出現變化？精神科醫生表示，學童在開學初期，較常出現焦慮及其他情緒困擾，有初中生因不適應新學習環境，每次踏入校園都害怕得打冷震和唿吸困難。醫生建議傢長多與子女溝通，助子女渡過難關。
經過長期停課及暑假，學童普遍習慣長時間在傢。開學後，學生需調節起居作息時間，亦要適應學校上課的環境及處理人際關系。升中及升小學生更要面對學習模式及環境的轉變，種種挑戰均可能令學童產生焦慮情緒。
葵湧醫院精神科顧問醫生鄧振鵬表示，焦慮情緒除瞭令學童忐忑不安、手心出汗及脹胃不適外，更會令他們遇事選擇逃避，尋求依賴。他指焦慮情緒一般在短時間內消退，但若數星期後未有改善，或影響日常生活，則需關註。
鄧指，曾有初中學童上學時出現焦慮情緒，「整個人不停打冷震」，踏入校園後難以唿吸，甚至不能進入課室，需要回傢休息。他透露該學童患有焦慮癥，開學令病情加劇，需要處方藥物協助，令學童能夠「一步一步入課室」。他建議傢長多關註子女的表情、反應，多跟子女傾談，聆聽他們的想法，瞭解問題的根源，有困難應主動向駐校社工等專業人士求助。
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