下午班問題

小兒今年9月入讀K1,有一間心儀學校(有學卷)收左PM,但女兒在本身n班(私校)一直都是AM班,很怕PM班的時間不夠用,因爸爸是放平日,所以放學後可以陪他去玩,但約下午班便沒有時間去玩或學興趣班, 大家有返PM班既小朋友,可唔可以講下作息時間同有咩好處