为何香港中小学生肥胖问题越来越严重？

香港愈来愈多肥胖儿童，学校体适能奖励计划与香港大学李嘉诚医学院合作，分析10万名参与计划的中小学生体能数据，结果发现27%学童属于超重或痴肥，本地学生体能亦逊于内地、新加坡及欧洲同龄学童，随年纪增长，与内地及外地学生在健康和体适能的差距亦愈见显着。港大医学院儿童及青少年科学系临床副教授叶柏强认为，港孩体能每况愈下主要原因是运动不足，家长虽赞成子女做运动，但常以功课温习优先，但学童在功课压力下已觉疲倦，只会抽时间休息或上网。

与外地学生体适能差距显着

港大李嘉诚医学院分析了173所本地中小学约10万名6至19岁学生的健康及体适能数据，结果发现，27%参与计划学童属超重或痴肥；另外本港女生柔软度较新加坡标准以及内地平均的差；15岁男生的手握力则较内地及欧洲的低8公斤；另外男生心肺适能亦远低于欧洲的平均水平。结果亦反映，随瞂年纪增长，参与计划学生与外地学生的健康和体适能差距愈趋显着。

有效找出健康要协助的学生

今年是适逢体适能计划25周年，2013/14学年已有超过330所本地学校在新平台参与该计划，并在2013年获港大李嘉诚医学院儿童及青少年科学系的支持，建立一个崭新的电子平台，让学校审视学童健康水平。平台的新功能可让学校将其学生的“BMI年纪散布图”绘制在标准成长曲线图上，以及测试结果与上年度作的比较，有效地找出在健康或体格上要协助的学生，若学校发现其学生手握力有下降趋势时，可分配较多时间于上肢肌力训练。

计划建议社区投放更多资源在体能活动上，例如预留更多体育设施予学生及学校，并鼓励学校积极参加本计划、运用新平台的分析工具，同时鼓励家长了解更多体能活动带来的好处，并与其子女一起运动。